产后恢复期的避孕问题

对于产后女性来说，月经复潮和排卵周期可能会有所变化，因此在性生活后需要关注是否可能怀孕。
一般来说，产后月经复潮的时间因人而异，通常在6-12周内恢复。但有些女性的排卵可能早于月经复潮，这意味着即使还没有来月经，也有可能怀孕。
安全期避孕法并不是绝对可靠，因为排卵时间和月经周期可能会受到多种因素的影响，包括压力、哺乳、身体恢复情况等。
对于你的具体情况，在上个月26号来了月经后，说明身体已经逐渐恢复。通常情况下，排卵会在下一次月经前的14天左右，但具体时间因人而异。
如果你担心怀孕问题，建议采取以下措施：
观察月经周期变化，如果延迟超过一周，建议进行妊娠测试；
使用避孕工具，如 condoms、口服避孕药等；
如果有计划长期避孕，可以考虑咨询医生，选择适合自己的长效避孕方式。
总之，产后恢复期间一定要重视避孕问题，避免意外怀孕对身体造成不必要的负担。