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头皮屑像下雪一样怎么办

聂小娟副主任医师

皮肤性病科山东省立医院

如果头皮屑像下雪一样,一般可以通过饮食调整、药物治疗、物理治疗等方法改善,具体分析如下:
1.饮食调整:头皮屑像下雪一样可能是长期食用辛辣油腻食物导致的头皮油脂分泌旺盛,油脂长时间刺激头皮,容易造成头屑增多。患者平时应注意饮食清淡,适量吃富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、柑橘、鸡蛋、鱼肉等,保持营养均衡。
2.药物治疗:头皮屑像下雪一样可能是脂溢性皮炎引起的。脂溢性皮炎通常是皮脂腺分泌的油脂过多,导致出现油腻性鳞屑,可能会伴随着瘙痒的症状。患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、酮康唑乳膏、乙氧苯柳胺软膏等药物进行治疗。
3.物理治疗:如果头皮屑像下雪一样,一般可以通过物理治疗改善。平时洗头时可以用指腹轻轻按摩头皮,也可以在医生的帮助下进行红外线照射,促进头皮血液循环,改善头皮屑多的症状,平时注意头皮清洁卫生,保持局部干爽。
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