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脚踝骨折60天后如何进行康复训练

张华副主任医师

骨外科重庆医科大学附属第一医院

一般情况下,脚踝骨折60天后可以通过股四头肌收缩、足趾的屈伸活动、踝关节屈伸活动等方式进行康复训练。具体分析如下:
康复训练通常指的是在身体损伤后进行的有利于损伤部位恢复的身体活动。脚踝骨折60天后可以适当进行康复训练,患者可以采用股四头肌收缩、足趾的屈伸活动、踝关节屈伸活动等方式进行适当的锻炼,通常有利于避免股四头肌萎缩和下肢血栓的形成,还能够促进损伤部位的愈合和功能恢复,有利于身体健康。
需要注意的是,患者在进行康复训练时要注意适度,不要过度训练,避免加重病情,不利于身体恢复。
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