五个月宝宝辅食怎么吃

宝宝的肠胃功能较弱，在五个月之前主要以母乳和奶粉为主，因此，添加辅食要注意循序渐进，否则宝宝会出现肠胃不适。五个月宝宝辅食可以采用从单一到多样、从少到多等方式吃，具体内容如下：
1.从单一到多样：五个月宝宝辅食应该从吃单一谷物的米粉，然后到含有果蔬、鱼肉等的米粉，再到含有钙、铁、锌等营养元素的米粉。
2.从少到多：刚开始，宝宝的辅食主要以特制的米粉为主，等到宝宝肠胃适应以后可以选择菜泥、烂粥、蛋黄、豆腐、果汁等多种辅食吃，而且刚开始宝宝吃的辅食刺激较小，随后也要逐渐增加，才能保证宝宝的营养以及促进肠胃发育。
需要注意的是，家长在喂养宝宝时要选择少量多次的方式，否则宝宝容易消化不良。