抗阻运动对糖尿病的好处有哪些

通常情况下，抗阻运动对糖尿病的好处有控制血糖、增强体质等，具体内容如下：
1.控制血糖：抗阻运动一般指的是肌肉在克服外来阻力时进行的主动运动，通常可以促进血液循环，加速身体新陈代谢，从而有利于控制血糖，所以抗阻运动对糖尿病的好处有控制血糖。
2.增强体质：抗阻运动一般可以锻炼肌肉，从而增强体质，有利于糖尿病患者的身体健康。
如果患有糖尿病，患者一般可以在医生的指导下使用格列吡嗪片、盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物控制血糖。