维生素C适合什么年龄的人吃

通常情况下，维生素C适合任何年龄的人吃，并没有严格的限制。具体情况分析如下：
维生素C为一种多羟基化合物，是人体所必需的营养素，常用的药物有维生素C片、维生素C颗粒、维生素C咀嚼片等，有抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白的合成、促进伤口愈合等作用，儿童、少年、成年人以及老年人都可以吃，适合所有年龄段的人，一般没有严格的限制。但是在吃维生素C时尽量在医生的指导下吃，避免自行盲目使用，如果对维生素C存在过敏的情况，要禁用。