孕妇春天吃什么食物好

通常来说，孕妇春天吃春笋、樱桃、菠菜等食物好。具体分析如下：
1.春笋：春笋是春天常见的食物，含有氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养成分，孕妇一般可以适量吃，能够起到化痰下气、清热除烦、通利二便等作用。
2.樱桃：樱桃味甘、性温，含有比较丰富的营养物质，比如膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等，通常建议孕妇在春天时适量吃，能够促进宝宝神经发育。
3.菠菜：菠菜营养丰富，含有胡萝卜素、维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分，能够预防孕妇出现便秘的症状，所以孕妇可以在春天吃菠菜。