当前位置:首页 > 冬天吃冷饮的好处

冬天吃冷饮的好处有哪些

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,冬天吃冷饮的好处包括提高肠胃的耐寒能力、消火、增强免疫力等。具体分析如下:
1.提高肠胃的耐寒能力:冬天吃冷饮通常可以使肠胃在寒冷食物的刺激下,自身功能得到逐渐的加强,从而可以在一定程度上提高肠胃的耐寒能力。
2.消火:如果在冬天吃冷饮,通常可以带走体内的一部分热量,如果患者存在上火的情况,通常有辅助消火的好处。
3.增强免疫力:冬天吃冷饮还可以促进新陈代谢,并且可以在一定程度上刺激机体的免疫系统,从而可以增强机体的免疫力。
但是需要注意,冬天要避免吃过多的冷饮,否则可能会导致肠胃不适。
展开全部内容

相关文章