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红茶可以加蜂蜜一起喝吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

红茶加蜂蜜可以一起喝,而且有强健骨骼、促进消化等功效,具体分析如下:
1.强健骨骼:红茶富含水溶性维生素、钾元素等营养物质,能够促进心脏血液循环,而蜂蜜具有提高免疫力、调节胃肠功能等作用,因此,红茶加蜂蜜可以一起喝,有助于强健骨骼。
2.促进消化:红茶是发酵烘制而成,有养胃的功效,蜂蜜富含活性酶、氨基酸、矿物质等营养物质,能够促进胃肠蠕动,因此,红茶加蜂蜜可以一起喝,能够促进消化。
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