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菠萝对肝脏有好处吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

菠萝对肝脏有好处吗一般指吃菠萝对肝脏有好处吗。通常情况下,如果适量吃菠萝,对肝脏会有一定的好处;如果过量吃菠萝,可能会对肝脏造成一定的影响。具体分析如下:
菠萝中富含维生素、膳食纤维、葡萄糖等营养元素,具有清热解暑、生津止渴、利小便等功效。如果平时适量吃菠萝,可以补充身体所需的营养元素,起到润肠通便、预防便秘的作用,还能起到养肝、保肝的作用,对肝脏有一定的好处;如果平时过量吃菠萝,可能会引起身体不适,出现腹痛、腹泻等症状,还可能会增加肝脏的代谢量,从而容易增加身体的负担,给身体造成不良的影响。
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