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1.78米体重160斤胖吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,1.78米体重160斤算胖,具体分析如下。
通常情况下,成年男性的标准体重为(身高-80)×70﹪,如果身高1.78米,其标准体重为137斤左右,所以如果成年男性身高一米78cm体重160斤,一般算胖;成年女性的标准体重为(身高-70)×60﹪,如果成年女性的身高1.78米,其标准体重为129斤左右,所以如果成年女性身高1.78米体重160斤,通常也算胖。
如果有必要,建议通过控制饮食、坚持运动、作息规律等方式来促进减肥,以免肥胖引起疾病。
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