艾灸和按摩哪个效果更好

一般来说，艾灸和按摩的效果都比较好，两者的方式以及作用都有差别，不能直接比较哪个更好。具体分析如下：
艾灸是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，进而达到防治疾病的一种方法，可以起到温经散寒、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泄热、预防疾病、保健强身等作用；按摩是在人体体表的一定部位上，运用各种手法和进行特定肢体活动来防治疾病的方法，可以起到疏通经脉、运行气血、平衡阴阳、调理脏腑等作用。艾灸和按摩都是很好的理疗手段，不能直接比较哪个更好。
建议患者在医生的指导下合理选择艾灸和按摩，以免导致不良反应，影响机体健康。