人流后肚子鼓鼓的、硬硬的

人流通常指人工流产，一般情况下，人工流产后肚子鼓鼓的、硬硬的，可能是正常现象，也可能是不完全流产引起的，需根据实际情况进行处理，具体分析如下：
1.正常现象：人工流产后肚子鼓鼓的、硬硬的可能是由妊娠而导致子宫有所增大引起的，人工流产后还未恢复到正常大小，若无其他不适症状，一般是正常现象，无需特殊治疗，注意做好人工流产后的护理工作即可。
2.不完全流产：如果人工流产过程中出现了不完全流产，部分胚胎组织仍残留在子宫内，也可能出现人工流产后肚子鼓鼓的、硬硬的情况，常伴有腹痛、腰部酸痛等症状，可在医生的指导下通过钳刮术来清理宫腔，恢复期可遵医嘱服用益母草膏进行治疗。
人工流产后应注意多休息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食方面不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。