夜宵选高蛋白食物可以补充营养吗

高蛋白食物通常指高蛋白质食物，一般来说，夜宵选高蛋白质食物可以补充营养，但是要适量吃。具体分析如下：
蛋白质是人体必需的营养物质，日常应该注重高蛋白质食物的摄入。夜宵选高蛋白质食物一般可以补充营养，可以适量吃鸡蛋、牛奶、鸡肉等高蛋白质食物补充营养和能量。需要注意的是，过量吃高蛋白质食物可能会加重胃肠道负担，导致消化不良。
建议患者夜宵选择清淡、低糖、低盐、低脂等食物，避免食用炸鸡、烤肉等比较油腻的食物。此外，夜宵还应该控制食物摄入量，以免发胖。