夏天可以泡脚么

夏天是可以泡脚的。
泡脚可以促进足底血液循环、缓解身体疲劳、缓解焦虑、促进睡眠。脚部位于人体的最下方，阳气较为虚弱。夏季受到空调、风扇、冷饮的影响，会使寒气侵袭人体。由于脚底无法受到阳光照耀，寒气无法排出而聚集于足底，长时间聚集可能会引发病症，所以每天泡脚可以改善足底阳气虚弱的状态。同时足底的经络疏通后，才能使四肢全身肌肉经络疏通。
每天坚持泡脚之后，还可以对足底进行按摩，可以有效的改善气血不通的症状，对于患有体寒、经络阻滞不通、身体疼痛的患者具有良好的缓解效果。
夏天泡脚可以在泡脚水中加入藿香，可以有效祛除湿气体内的湿气，具有清热祛暑的效果。还可以在泡脚水中加入艾叶，用艾叶泡脚具有调理身体的功效，能加速足底血液流通速度，可以有效地治疗足底酸麻的症状。