晚上喝羊肉汤会长胖吗

如果晚上偶尔喝一次羊肉汤通常是不会长胖的，如果晚上经常喝羊肉汤，可能会长胖。
羊肉虽然含有一定的脂肪，但脂肪的熔点较高，不易被机体所吸收，若晚上偶尔喝一次羊肉汤，一般不会导致脂肪堆积，也不会长胖。但如果晚上经常喝羊肉汤，容易使脂肪聚集在体内，不易消化，可能会长胖，甚至出现腹胀、腹痛等情况。
如果有减肥需求的人群，应合理摄入肉类食物，可多吃新鲜的蔬菜水果，同时多进行户外活动，多做有氧运动，比如游泳、慢跑、跳绳等。