吃什么生精补肾

一般情况下，患者可以适当吃补肾的药物以及食物，可以起到一定的生精补肾作用，但是要注意适量。具体分析如下：
通常抽烟喝酒、精神压力、经常熬夜等因素会影响男性肾功能，导致患者出现肾虚、早泄、阳痿等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物，具有益气养血、生精补肾等作用；患者还可以适当食用腰果、猪腰子、黑芝麻、桑葚等食物，具有生精补肾、滋补壮阳等功效。
在日常生活中，建议患者进行适当的运动锻炼，尽量不食用辛辣刺激的食品，有利于身体恢复。