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薏米和陈皮两样煮水喝能祛湿吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般来说,薏米和陈皮两样煮水喝能起到祛湿的作用。具体分析如下:
薏米营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等成分,作药物使用时,具有健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿等功效;陈皮是一味中药,具有理气健脾、燥湿化痰等功效,能有效缓解脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状,薏米和陈皮煮水喝不会产生不良反应,反而能增强药效,起到祛湿排毒、减肥瘦身、保护心血管等作用。因此,薏米和陈皮煮水能起到祛湿的作用,建议患者在医生的指导下使用薏米和陈皮煮水。
需要注意的是,胃酸过多、体质阴虚等人群不能过量饮用薏米和陈皮煮的水,以免出现胃痛、胃胀、便秘等病症。
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