春天健脾胃有什么食物

通常情况下，春天健脾胃有红枣、胡萝卜、苹果等食物。具体内容如下：
1.红枣：红枣味甘、性温，具有入脾胃经、益脾安神、养血益气等功效，春天健脾胃可以适量吃红枣，能够补充身体所需要的营养物质，还可以有效缓解脾胃虚弱的症状。
2.胡萝卜：胡萝卜味甘、性平，具有益肝清目、有清肝火、健脾化湿等功效，春天健脾胃可以适量吃胡萝卜，对于脾胃虚弱导致的食积胀满、大便不利、恶心、呕吐等病症有改善作用。
3.苹果：苹果味甘、性凉，具有生津止渴、健脾养心、补血安神等功效，春天健脾胃可以适量吃苹果，能够促进肠道的蠕动，对胃黏膜有修复作用，可以预防便秘。