血糖6.91算高吗，要注意什么

血糖6.91一般指血糖6.91mmol/L。通常情况下，血糖6.91mmol/L是否算高以及需要注意的事项应根据实际情况来判断。具体分析如下：
正常情况下，人体空腹时的血糖正常数值是3.9-6.1mmol/L，餐后1小时的血糖正常数值是6.7-9.4mmol/L，餐后2小时的血糖正常数值是≤7.8mmol/L。如果血糖6.91mmol/L是在空腹时测的，说明患者的血糖偏高，平时应注意休息，尽量少吃过于油腻或者含糖量比较高的食物，如肥肉、巧克力、蛋糕等，并适当进行运动，如跑步、打篮球等；如果血糖6.91mmol/L是在餐后1小时或者2小时测的，说明患者的血糖不算高，在正常范围内，患者不用过于担心，平时需要合理搭配饮食，保证营养均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、橘子等，并避免过量饮酒或者喝碳酸饮料。