卵巢早衰的患者做什么运动有助于恢复

卵巢早衰的患者做仰卧起坐、拉伸、瑜伽等运动有助于恢复，可以增强体质，起到辅助治疗的作用。
卵巢早衰一般是平时作息不规律、长期熬夜等因素导致的。仰卧起坐运动不仅可以减肚子上的肉，还能够加快腹部血液循环，让卵巢活跃起来，避免早衰现象，可以有效改善卵巢早衰；拉伸运动可以改善全身气血循环，从而调节卵巢功能，改善卵巢早衰的现象；瑜伽可以提高人体的免疫力，同时还能够促进身心平静，能够帮身体排出毒素和垃圾，起到缓解卵巢早衰的作用，并且还可以起到保持身材。
需要注意的是，卵巢早衰的患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、尼尔雌醇片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。