饮食会影响月经吗

一般情况下，饮食规律、营养均衡，不会影响月经；饮食不规律、营养失调，可能会影响月经。具体分析如下：
通常，饮食规律，不暴饮暴食、各餐按时吃饭、营养搭配合理等，一般不会导致体内的激素水平紊乱，从而不会使月经受到影响。饮食不规律，吃太多或吃太少，都有可能会导致月经不规律。如果吃太少，可能会导致抵抗力下降，引起营养不良，出现脸色蜡黄、全身无力、月经周期短、月经量少等症状；而且营养不良还可能导致雌激素降低，出现提早闭经的情况；如果吃太多，可能会导致内分泌失调，使体内的激素增多，引起月经推迟、月经量增加等情况。