喝单丛茶有什么副作用

一般情况下，适量喝单丛茶通常没有副作用，如果过量喝单丛茶，可能会出现消化不良、失眠、钙流失等副作用。具体分析如下：
1.消化不良：单丛茶具有提神、醒脑等功效，如果饮用量过多，可能会加重胃肠的负担，影响胃肠的消化及吸收，从而诱发消化不良。
2.失眠：单丛茶中含有较多的茶多酚，如果过量饮用，可能导致体内的神经过度兴奋，从而会影响正常的睡眠，增加失眠的发病几率。
3.钙流失：单丛茶中含有鞣酸，如果过量饮用，可能会影响体内钙元素的吸收，从而使钙元素通过血液或肠道排出体外，出现钙流失的现象。