孕37周手脚肿胀怎么办

一般情况下，孕37周手脚肿胀，女性可以通过适量运动、调整饮食、使用药物等方法进行改善。具体分析如下：
1.适量运动：在怀孕期间随着子宫的增大，身体负荷也会加重，可能导致静脉回流障碍，出现孕37周手脚肿胀的情况。建议女性平时可以适当地做运动，如散步、瑜伽、爬楼梯等，通过运动可以促进血液循环，从而缓解手脚肿胀的情况。
2.调整饮食：在怀孕期间如果不注意规律饮食，摄入的蛋白质比较少，可能会导致孕37周手脚肿胀。建议女性平时适量地补充蛋白含量高的食物，如牛肉、鸡蛋、虾、大豆等，能够改变血浆胶体渗透压，从而缓解症状。
3.使用药物：怀孕期间，如果女性贫血的情况比较严重，也会引起手脚肿胀，尤其是缺铁性贫血。建议女性在医生指导下口服二维亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁糖浆等药物进行治疗，这些药物可以给身体补充铁元素，从而缓解症状。