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蚕豆隔夜能吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

如果蚕豆隔夜但没有变质,一般能吃;如果蚕豆隔夜变质了,一般不能吃。具体分析如下:
1、能吃:蚕豆烹饪后不会产生硝酸盐,所以隔夜的蚕豆也不会产生有害的亚硝酸盐。如果隔夜的蚕豆没有发生变质,其颜色未发黑,味道正常,一般可以吃,具有健脾利水和解毒消肿的功效,适量食用有利于身体健康。
2、不能吃:隔夜的蚕豆如果没有很好地保存,可能会引起细菌或霉菌的滋生,从而发生变质,表现出颜色发黑、味道泛酸等,此时吃可能会引起肠胃不良反应,一般不能吃。
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