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晚上喝黄酒会不会胖

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

晚上适量地喝黄酒一般不会胖,但是喝得过多,可能会影响身体健康,间接导致肥胖。具体内容如下:
黄酒一种以大米、黍米、粟为原料酿造而成的酒品,里面含有酒精成分。晚上适量地喝黄酒一般不会胖,主要是黄酒热量不高,不会导致发胖,适量地喝还能够加速人体的血液循环和新陈代谢,促进胃肠道蠕动,有助于食物尽快吸收和利用,同时还会对神经系统产生影响,具有一定的催眠作用。但是喝得过多,容易加重肝脏代谢负担,刺激胃肠黏膜,可能会影响到身体的正常代谢,损害身体健康,还可能会使热量无法代谢完全,转化成脂肪堆积在体内,间接导致肥胖。
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