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备孕期可以吃山楂吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,备孕期是不可以吃山楂的,以免影响备孕质量。具体情况如下:
山楂中含有多种有机酸、维生素C、胡萝卜素等营养物质,不仅能够提高身体的抵抗力,而且还能促进肠胃的消化。但是备孕期不能吃山楂,山楂具有活血化瘀的功效,能够促使子宫收缩,备孕期过多吃山楂很有可能会影响备孕。
在备孕期可以多吃富含维生素和钙质等微量元素的食物,如苹果、柑橘、火龙果等,增强身体抵抗力。
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