沃柑含有什么维生素

一般情况下，沃柑含有维生素A、维生素B、维生素C等维生素，但是要适量吃，具体分析如下：
沃柑营养比较丰富，含有糖类、果胶、膳食纤维等营养物质，同时含有维生素A、维生素B、维生素C等维生素，适量吃沃柑后，能够补充丰富的维生素，促进肠道蠕动，从而达到美容养颜、提高身体抵抗力等作用，但吃过量的沃柑可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。
此外，沃柑里面的含糖量比较高，不适合糖尿病患者吃，以免导致血糖波动较大，同时沃柑性质偏凉，不适合脾胃虚寒的患者吃，否则容易加重病情。