宝宝咳嗽可以吃板栗吗

板栗中含有蛋白质、维生素等人体所需的元素，不但对宝宝咽部黏膜的刺激较小，而且具有养胃、健脾、补肾、止血消肿等功效。宝宝咳嗽可以吃少量的板栗，不仅不会加重咳嗽的症状，还有利于宝宝病情的恢复，具体分析如下：
宝宝咳嗽可能是因为细菌或者病毒感染引起了咽部黏膜的损伤，在饮食上要避免进食辛辣、刺激的食物，减少对咽部黏膜的刺激，而板栗通过咀嚼后会成为较小的食物颗粒，对咽部黏膜的刺激比较小，不会加重咳嗽症状，所以可以吃少量的板栗。
宝宝咳嗽时可能会没有食欲，而板栗中的碳水化合物含量高，吃适当的板栗，可以给宝宝提供更多的热能，从而促进脂肪的代谢，起到益气健脾、厚补肠胃的作用，有利于宝宝病情的恢复。