吃什么食物可以减少奶水

通常情况下，吃麦芽、韭菜、山楂等食物可以减少奶水。具体分析如下：
1.麦芽：麦芽性平，味甘，归脾、胃两经，具有消食健胃、回乳除胀、行气开胃等功效，有助于缓解奶水淤积的症状，所以吃麦芽可以减少奶水。
2.韭菜：韭菜中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分，有助于促进胃肠道蠕动，还可以有效抑制奶水的分泌，所以吃韭菜可以减少奶水。
3.山楂：山楂性微温，味甘，归脾、胃、肝三经，具有消食健胃、行气散瘀等功效，还具有一定的回奶作用，所以吃山楂可以减少奶水。