坐月子可以开空调吗，开多少度好

一般来说，坐月子可以开空调。若是夏季，通常可以开制冷28度左右；若是冬季，通常可以开制热20度左右。具体分析如下：
坐月子是指产后身体、生殖器官以及心理多方面调试复原的一段时间，适度开空调有助于产后恢复，所以坐月子通常可以开空调。如果坐月子期间处于夏季，室内环境普遍比较闷热，不开空调很有可能会引起中暑，进而出现头晕恶心、腹痛腹泻等不适症状，此时通常可以开制冷28度左右；如果坐月子期间处于冬季，室内环境普遍比较寒冷，产妇机体的免疫力和抵抗力通常有所下降，不开空调可能就会导致受凉，进而引起咳嗽、流鼻涕等不适症状，此时一般可以开制热20度左右。
需要注意的是，坐月子期间孕妇应该注意休息，同时注意营养均衡，通常有助于身体恢复。