豆皮吃多了会发胖吗

通常情况下，豆皮吃多了会发胖，建议适量吃。具体内容如下：
豆皮大多数是由于豆类制作而成的，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、镁等营养物质，营养价值比较高，可以在一定程度上清理血液中的胆固醇，软化血管，加快血液循环，还有助于保护心脏，预防心脑血管疾病的发生。但豆皮吃多了一般会发胖，主要是由于吃多了食物代谢速度较慢，容易阻碍人体对营养物质的吸收，将剩余的脂肪堆积在体内，从而出现发胖的情况。
建议适当参加体育锻炼，如散步、打乒乓球等，有助于降低体重，保持身体健康。