参苓白术丸去湿气吗

参苓白术丸具有健脾益气、祛湿止泻的功效，对于排出体内湿气有一定的作用。具体分析如下：
湿气是一种中医理论概念，中医称为湿邪，主要可分为外湿与内湿。外湿主要是环境因素引起的，比如长期浸泡在水中，或生活在较潮湿的环境中，受到外界湿气侵袭。内湿主要与体内脾脏功能失调有关。脾脏可以促进水液的代谢，如果脾脏功能出现异常，会导致湿邪在体内阻滞经络气血，可能会出现头昏乏力、食欲不振、手脚冰凉等症状。而参苓白术丸是传统的祛湿药物，主要成分有人参、白术、茯苓、甘草、山药、薏米、莲子、扁豆、桔梗等。其中人参、白术、甘草等具有健脾益气的作用，薏米、山药、扁豆、茯苓有祛湿止泻的功效，对于祛湿有一定的作用。
湿气重的人还可以通过食疗来改善症状，可以多吃秋葵、扁豆、燕麦、冬瓜、海带等食物。平时应注意保持室内干燥，避免穿湿衣服、淋雨等行为。