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口干舌燥、津液不足怎么补回来

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,口干舌燥、津液不足的患者可以通过适量喝水、改善饮食、服用药物等方法补回来。具体分析如下:
1.适量喝水:口干舌燥、津液不足可能是天气炎热、不爱喝水等原因引起的,患者应适量喝水,及时补充身体所需的水分,有利于改善相关情况,促进身体恢复。
2.改善饮食:不良的饮食习惯可能会引起口干舌燥、津液不足的情况。患者应及时改善饮食,尽量不吃辛辣刺激性食物,如火锅、烧烤等,适量吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、白菜、猕猴桃等。
3.服用药物:口干舌燥、津液不足可能是肾虚引起的,患者应及时去医院就诊,在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行治疗,平时注意休息,保持积极乐观的心态。
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