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睡眠短浅,突然就醒了无法入睡

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

睡眠短浅,突然就醒了无法入睡可能是由心阴虚、神劳、抑郁症等原因引起的,治疗方法需要结合自身病因来决定。具体分析如下:
1.心阴虚:心阴虚是指心脏阴液不足,不能维持心的功能而引发的一系列症状。主要表现为心悸、失眠、烦躁、潮热、盗汗、口舌生疮等,一般可按医嘱使用安神补脑液、天王补心丹、归脾丸等药物来治疗,平时应保持规律作息,避免睡前吃辛辣刺激的食物。
2.神劳:长期精神紧张、劳神、思虑过度等原因可能会导致阴阳失调、神气亏虚,继而造成神劳。患者常会出现神疲、失眠、健忘、头晕、头痛等症状。一般可按医嘱使用黄芪精、人参养荣丸、补中益气丸等药物来治疗,平时应多注意休息,并注意放松心情。
3.抑郁症:抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,患者可能会出现情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、睡眠障碍等症状,很可能会导致睡眠短浅,突然就醒了无法入睡。患者可按医嘱使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片等药物来治疗,也可以通过支持性心理治疗、人际心理治疗等方法来缓解症状。
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