吃什么能让脾胃强壮起来

通常情况下，吃山药、香菇、栗子等食物，或者在医生的指导下吃大山楂丸、归脾丸、人参健脾丸等药物能让脾胃强壮起来。具体分析如下：
1.食物：山药能够在一定程度上起到补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等作用，香菇可以扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气、解毒等，适量吃栗子，可以起到一定的益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血等作用，可以缓解脾虚泄泻、反胃呕吐等，这些食物对于强壮脾胃均有一定的效果。
2.药物：大山楂丸具有消食化滞、调和脾胃之功效，主治脾胃失和、消化不良、饮食不香等；归脾丸具有益气补血、健脾养心之功效，可以用于缓解心脾两虚、气短心悸、失眠多梦等症状；人参健脾丸可以健脾益气、和胃止泻，可以缓解脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状。在医生的指导下吃这些药物，一般能让脾胃强壮起来。