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肚子怕凉、胀气怎么办

黄玉红主任医师

内科中国医科大学附属第一医院

通常情况下,肚子怕凉、胀气,患者可以通过调整饮食、热敷、使用药物等方式缓解症状,具体内容如下:
1.调整饮食:肚子怕凉、胀气可能与在日常生活当中经常吃寒凉食品有密切关系,患者应该及时调整饮食,选择温热、易消化的食物,如大米、面条、榴莲等,不要吃生冷刺激的食物,如冰激凌、咖啡、辣椒等,避免加重病情。
2.热敷:肚子怕凉、胀气可能会导致腹部产生明显不适症状,通常可以使用热毛巾热敷腹部,促进腹部的血液循环,缓解怕凉的症状,促进胃肠蠕动,帮助排出胀气。
3.使用药物:肚子怕凉、胀气可能会影响食物消化和吸收,通常需要患者在医生指导使用药物进行治疗,如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌散等,调节肠道菌群,缓解不适症状。
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