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枇杷糖分高吗,孕妇可以吃吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常来说,枇杷糖分不高,孕妇可以吃。具体分析如下:
枇杷是一种常见的水果,虽然含有果糖、葡萄糖等糖分,但其含量一般不高,属于中等糖分的水果,而且含有比较丰富的营养物质,比如蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁等,具有化痰止咳、和胃降气、润肺清热等功效,如果孕妇适量吃枇杷,有助于促进胃肠道蠕动,缓解因便秘引起的腹胀、大便干燥等症状,因此通常来说,枇杷糖分不高,孕妇可以吃。
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