怀孕每天一杯蜂蜜水好不好

通常情况下，怀孕每天一杯蜂蜜水一般是比较好的，具有促进消化和润肠通便等功效，但不能喝的过多，要适量。具体内容如下：
蜂蜜属于一种纯天然食物，其中含有非常丰富的果胶、维生素、微量元素等营养成分，女性在怀孕之后，体内雌激素和孕激素会发生很大变化，可能会出现消化不良的情况，每天喝一杯蜂蜜水不仅可以补充身体所需营养，同时还能刺激胃酸分泌，增加肠胃的蠕动，帮助消化，从而促进排便。但是在怀孕期间如果喝过多的蜂蜜水，有可能会导致血糖升高，导致患上妊娠期糖尿病，不利于胎儿的生长和发育，所以怀孕不能喝过多的蜂蜜水。
怀孕期间，要注意饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。