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怀孕31周是几个月了
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月子里便秘严重,到肛门排不出怎么办一般情况下,月子里便秘严重,到肛门排不出可以通过饮食调整、药物治疗等方式来改善,具体分析如下:1.饮食调整:月子期间应避免吃过于干燥的食物,也应避免吃容易上火的食物。平时可以多吃菠菜、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜,也可以适当吃香蕉,同时注意多喝