咖啡喝多了对皮肤有什么影响吗

一般情况下，咖啡喝多了对皮肤有皮肤干燥、肤色暗沉等影响，建议喝咖啡要适量，具体分析如下：
1.皮肤干燥：如果摄入咖啡量过多，就有可能会因咖啡的利尿作用，加速体内尿液的排泄，若此时水分补充不及时，就有可能会造成身体脱水的现象，从而导致皮肤出现皮肤干燥的问题。
2.肤色暗沉：咖啡里含有咖啡因，咖啡因可以起到提神醒脑的作用，咖啡喝多了通常会使人体处于兴奋、难以入睡的状态，容易引起失眠，皮肤可能会因睡眠时间不足，睡眠质量受影响而出现肤色暗沉的问题。
需要注意的是，适量喝咖啡的确可以起到提神醒脑、补充精力的效果，但是要适量，以免对皮肤造成一定影响。