一运动身上就起小红点

通常情况下，一运动身上就起小红点，可能是胆碱能性荨麻疹引起的，也可能是毛细血管充血导致的，可以在医生指导下进行处理。具体分析如下：
1.胆碱能性荨麻疹：一般在运动或者是跑步的过程中可能会导致胆碱分泌释放增多，而机体对于胆碱敏感性过高会出现一种变态反应，所以胆碱能性荨麻疹可能会导致一运动身上就起小红点，这种情况需要停止运动，适当休息来缓解症状，还可在医生的指导下使用炉甘石洗剂、麻黄碱苯海拉明片等药物进行治疗。
2.毛细血管充血：在跑步过程中会导致毛细血管扩张，从而导致充血，容易出现一运动身上就起小红点。日常生活中一定要避免剧烈运动，适当锻炼身体即可，如果自身的症状比较严重，小红点长时间不消退，并伴有瘙痒的症状，可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物来治疗，可以有效改善症状。