男性三十多了脸上总长痘

通常情况下，男性三十多了脸上总长痘，可能是内分泌紊乱、饮食不当等情况造成的，需要根据实际情况来对症治疗。具体分析如下：
1.内分泌紊乱：如果男性在平时长期熬夜、精神压力大、焦虑等因素，可能会使内分泌紊乱，油脂分泌增多，不注意清洁导致毛孔堵塞，容易出现三十多了脸上总长痘的情况，可以在医生指导下使用夫西地酸钠软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，可以起到杀菌、抗炎等作用，同时注意局部的清洁与卫生。
2.饮食不当：如果男性在平时不注意饮食健康，经常食用油脂含量偏高的食物，会使皮肤的油脂分泌过多，从而使毛孔堵塞，就容易出现三十多了脸上总长痘的情况，可以通过调整饮食进行改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如番茄、黄瓜、柑橘、苹果等，有利于促进新陈代谢，从而缓解症状。