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孕妇吃小番茄会血糖高吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常来说,孕妇吃小番茄不会血糖高,但不能多吃,以免孕妇出现其他不良反应。具体分析如下:
小番茄富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,孕妇吃小番茄,不仅可以给孕妇补充营养,同时还有利于通便,有助于孕妇缓解便秘的情况,而且小番茄中的含糖量较低,不会使血糖增高。因此,孕妇吃小番茄通常不会血糖高,但不能多吃和空腹吃。孕妇一次性吃太多或者是空腹吃,容易加重胃肠负担,导致身体出现腹痛、腹泻等不适症状。
需要注意的是,孕妇最好选择在两餐之间吃适量的小番茄,有助于孕妇及时补充营养和消化,对于孕妇和胎儿的健康有一定好处。
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