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孕早期可以吃绿豆稀饭吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,孕早期可以吃绿豆稀饭,不会对孕妇以及胎儿产生不良的影响,但是不能多吃,具体分析如下:
绿豆稀饭的主要材料为绿豆、大米等,是常见的食物。孕早期一般可以吃绿豆稀饭,不会对孕妇以及胎儿产生不良影响,绿豆稀饭还具有清热解毒的功效,含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养物质,还有助于增加孕妇体内的营养,促进胎儿的生长和发育,对孕妇和胎儿都有一定的益处。
需要注意的是,绿豆性寒,孕妇不能多吃绿豆稀饭,否则可能会刺激肠胃黏膜,出现腹泻、腹痛等不适症状,不利于身体健康。
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