吃得一样为什么孕期容易胖

一般来说，吃得一样孕期容易胖通常与激素水平变化、运动量少、热量过高等因素有关。具体分析如下：
孕期女性体内的激素水平可能会发生变化，人绒毛膜促性腺激素、雌孕激素等激素含量可能会增加，进而可能会造成水钠潴留，从而导致长胖。而且是否长胖通常取决于每日热量的摄入与热量的消耗是否平衡，孕期通常运动量比较少，可能会导致热量的消耗小于热量的摄入，引起长胖。此外，如果摄入的热量过高，也可能导致长胖。
孕妇日常应该合理饮食，改变膳食结构，控制体重，以免过度肥胖影响自身健康和胎儿发育。