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产妇为什么不能吃茄子

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,没有“产妇为什么不能吃茄子”的说法,产妇可以适量吃茄子,但是要适量吃,具体内容如下:
产妇的身体比较虚弱,茄子含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、磷、钾等营养物质,适量吃茄子,可以为身体补充适量的营养物质,可以在一定程度上提高毛细血管的弹性,降低产妇出现毛细血管破裂的几率,同时有助于改善产后便秘的症状。需要注意的是,产妇要适量吃茄子,因为茄子是一种寒性食物,容易刺激肠胃黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。
产妇饮食应以清淡、易消化为主,尽量不要吃油腻、生冷的食物,多休息,不要进行剧烈运动。
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