孕39周宫缩有什么症状

通常情况下，孕39周宫缩，假性宫缩有腹部紧绷发硬、腹痛等症状；真正的宫缩有明显的腹痛、腹部发硬或者阴道出血、羊水破裂等症状。具体内容如下：
1.假性宫缩：孕39周属于孕晚期，此时身体比较笨拙，如果精神过度紧张或饮食不当都可能会引起子宫假性收缩，出现腹部紧绷发硬、腹痛等症状，但腹痛通常不明显，子宫收缩的间歇时间也比较长，不规律，一般通过适当休息或深呼吸等方式可以放松心态，从而缓解症状。
2.真正的宫缩：真正的宫缩通常是在临产前出现的规律性宫缩，宫缩的强度也比较大，会有明显的腹痛、肚子发硬等症状，部分孕妇还会伴有阴道出血、羊水破裂等症状，需要及时就医做好分娩的准备。
孕晚期孕妇要注意多休息，不要过度劳累，同时也要注意饮食上营养搭配均衡，少吃辛辣刺激性的食物，保持心态良好，不要过度紧张，在产后也要做好保暖工作，有利于身体的恢复。