孕早期吃小番茄有什么好处

小番茄一般指樱桃番茄。一般来说，孕早期吃樱桃番茄有促进消化、预防牙龈出血、促进胎儿发育等好处，但是要适量吃，具体分析如下：
1.促进消化：樱桃番茄中含有膳食纤维、维生素C等营养成分，孕早期的女性适量吃后可以促进胃肠的蠕动，也能促进胃酸的分泌，从而达到促进消化的作用。
2.预防牙龈出血：樱桃番茄中含有大量的维生素C，孕早期的女性适量吃后通常会使维生素C进入体内，可以预防因缺乏维生素C导致的牙龈出血。
3.促进胎儿发育：樱桃番茄中含有一定量的维生素A，孕早期的女性适量吃后通常可以促进胎儿的神经发育，对胎儿和自身有一定的好处。