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孕妇在春天能吃西瓜吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,孕妇在春天能吃西瓜,但要适量,具体分析如下:
西瓜中含有氨基酸、维生素、谷氨酸、蛋白质等营养成分,具有生津止渴、利尿等功效,可以补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力,促进肠胃的蠕动,所以孕妇在春天能吃西瓜,对身体具有一定的好处;但是西瓜属于寒凉水果,孕妇不宜过量吃,以免出现腹泻、腹痛等症状,进而对胎儿造成一定的影响,所以要适量吃西瓜。
怀孕期间,孕妇不宜吃辛辣、生冷、刺激的食物,可以适当吃高维生素、高蛋白的食物,比如苹果、鸡蛋、瘦肉等。
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